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Kurse

Unser abwechslungsreiches Kursprogramm bietet für jeden etwas.

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Von gesundheitsorientiert über Powerkurse bis hin zu funktionellem Kleingruppentraining. Ganz nach Ihren Bedürfnissen stehen Ihnen unterschiedliche Programme zur Verfügung.

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Angeleitet werden diese Kurse selbstverständlich von qualifizierten Trainern um Ihnen zu einem effektivem Trainingsergebnis zu verhelfen!

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gesundheits-orientiert

Mit unseren gesundheitsorientierten Stunden können Sie gezielt Probleme beheben und vorbeugen.

z.B. Yoga, Pilates oder Gesunder Rücken

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fitnessorientierte

Powerkurse

In unseren Power Stunden können Sie sich richtig austoben und Ihren Fitnesszustand verbessern.

z.B. BBP, Indoor Cycling oder ZUMBA

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funktionelle Klein-gruppenkurse

HIIT - Hochintensives Intervall Training und funktionelle Kleingruppenkurse.

Genau das richtige für ambitionierte Sportler.

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