Umfangreiches FITZ-Online Programm
Halte Dich auch zuhause fit mit FITZ@Home!
Mit FITZ@Home hast Du Zugriff auf:
Kursinhalte:
01/
über 100 Kursvideos auf Abruf
Unsere FITZ Trainer haben zahlreiche Kursstunden für Dich abgedreht. Von Gesundheitsstundenwie Yoga, Pilates oder Gesunder Rücken bis hin zu Fitnessstunden wie Bodyweight, Power Dumbell oder Indoor Cycling.
02/
Kurze Home-Workouts
Gerade wenn man weiniger Zeit hat sind unsere kurzen 5-20 Minuten Workouts genau das richtige für Dich!
03/
physiotherapeutische Tipps
Unsere Physiotherapeuten geben dir Tipps für Muskuläre Verspannungen, Rückenproblemen und vielem mehr. Hierzu findest Du kurze informative Videos
04/
Ernährungstipps & Trainingslehre
Unsere Ernährungsberater und Trainer geben Dir Tipps für eine optimale Ernährung für Dein Training und zum Abnehmen
05/
vieles weiteres
zusätzlich findest Du Tipps, interessante Videos oder auch Vergünstigungen bei unseren Partnern.
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