Gerade in Zeiten von "Social Distancing" ist professionell angeleitetes Training für Dich und Deine Gesundheit enorm wichtig!
jederzeit einsteigbar
6 Wochen Online-Rückenkurs
Dir schmerzt durch den Lockdown und durch weniger Bewegung der Rücken?
Wir helfen Dir durch individuelles Personal-Coaching, speziellen Rücken- und Gesundheitskursen sowie physiotherapeutischen Tipps schnell wieder schmerzfrei zu werden!
individuell für Dich
Online-Personal-Coaching (via Zoom)
Du kannst Dich allein nicht zum Training motivieren, brauchst eine Anleitung dazu und Anregungen für ein sinnvolles und gesundes Homeworkout?
Dann buche eine Online-Stunde mit einem unserer Trainer!
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jederzeit einsteigbar
6 Wochen- Online-Ernährungskurs
Du hast über Weihnachten und den Lockdown etwas an Gewicht zugelegt? Dann ist unser erfolgreicher Ernährungskurs genau das richtige für Dich!
Mit Unterstützung deiner Krankenkasse!
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Zusammenhalt in der Region
Wir unterstützen Vereine mit Online-Training
Auch der Vereinssport befindet sich derzeit im Lockdown.
Wir helfen in Kooperation mit unserem Partner "Streamkings" Vereinen wieder gemeinsam Sport zu machen!
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wöchentliches Kursprogramm
umfangreiches FITZ@home Onlineportal
Fast täglich wächst unser Online-Portal mit zahlreichen Kursstunden, Kurzworkouts, Trainings-und physiotherapeutischen Tipp Fitnessswissen und vielem mehr!
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Damit bleibst Du fit und kommst locker über die Lockdownzeit!
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