Gerade in Zeiten von "Social Distancing" ist professionell angeleitetes Training für Dich und Deine Gesundheit enorm wichtig!
jederzeit einsteigbar
6 Wochen Online-Rückenkurs
Dir schmerzt durch den Lockdown und durch weniger Bewegung der Rücken?
Wir helfen Dir durch individuelles Personal-Coaching, speziellen Rücken- und Gesundheitskursen sowie physiotherapeutischen Tipps schnell wieder schmerzfrei zu werden!
individuell für Dich
Online-Personal-Coaching (via Zoom)
Du kannst Dich allein nicht zum Training motivieren, brauchst eine Anleitung dazu und Anregungen für ein sinnvolles und gesundes Homeworkout?
Dann buche eine Online-Stunde mit einem unserer Trainer!
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6 Wochen- Online-Ernährungskurs
Du hast über Weihnachten und den Lockdown etwas an Gewicht zugelegt? Dann ist unser erfolgreicher Ernährungskurs genau das richtige für Dich!
Mit Unterstützung deiner Krankenkasse!
Zusammenhalt in der Region
Wir unterstützen Vereine mit Online-Training
Auch der Vereinssport befindet sich derzeit im Lockdown.
Wir helfen in Kooperation mit unserem Partner "Streamkings" Vereinen wieder gemeinsam Sport zu machen!
wöchentliches Kursprogramm
umfangreiches FITZ@home Onlineportal
Fast täglich wächst unser Online-Portal mit zahlreichen Kursstunden, Kurzworkouts, Trainings-und physiotherapeutischen Tipp Fitnessswissen und vielem mehr!
Damit bleibst Du fit und kommst locker über die Lockdownzeit!